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师姐迎新会开启 四代成员梦幻联动瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
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三公队长合作赛 Ella谢娜刘逸云酷飒斗舞瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
三公阵营排位赛 徐怀钰美依礼芽实力开唱瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
龚琳娜徐怀钰惊艳练唱 蔡少芬芝芙再创名场面瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
三公开启新赛段 Ella谢娜刘逸云抢人组队瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
二公强强对决 谢欣刘逸云摇滚秀炸场瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
二公阵营挑战赛 Ella谢娜带队出击瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
首轮淘汰小考开启 陈意涵许靖韵力争晋级瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
一公结果揭晓 二公选曲组队出其不意瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
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乘风2023 秋瓷炫首秀引大合唱 Ella初舞台掀回忆杀 初舞台各显实力 谢娜徐怀钰超燃唱跳瞿颖,孙悦,蔡少芬,贾静雯,龚琳娜,徐怀钰,谢娜,陈嘉桦ella,陈意涵,黄丽玲A-lin,李彩桦,朱珠,卢靖姗,谢欣,张嘉倪,刘惜君,刘雅瑟,陈冰,赵丽娜,吴倩,汪小敏,王佳宇,吴优,许靖韵,曾可妮,李莎旻子,秋瓷炫,凯丽Kelly,唐伯虎,美依礼芽MARiA,刘逸云Amber,芝芙ChiPu,吉娜·爱丽丝;黄晓明
那英宁静助阵乘风夜 见证X-SISTER荣耀诞生那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
五公抢位夺标战 三队PK力争晋级 高燃队长排位赛 王心凌超绝回忆杀那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
五公团队合并重组 郑秀妍于文文冲击决赛那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
四公上演队长试炼战 王心凌郑秀妍强强联手 三代成员同台竞技 谭维维于文文带队迎战那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
师姐发起试炼挑战 三代成员梦幻联动那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
三公团战升级 王心凌Twins上演回忆杀 师姐助攻战超燃 那英郑秀妍破壁合作那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
三公赛制再升级 王心凌Twins惊喜搭档那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
二公高燃积分战 王心凌谭维维炸场 两大同盟强强对决 钟欣潼于文文slay全场那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
二公同盟重组玩法升级 郑秀妍当选新队长那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
两大同盟首发对战 王心凌郑秀妍唱跳首秀 一公各组放大招 师姐团秀战燃炸舞台那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
那英宁静抢人组队 策略对决争一公曲目那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
第三季 全阵容舞台首发 那英宁静回归 solo秀各显实力 师姐带队开启对战那英,宁静,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇
成团之夜：X-sister正式成团 见证姐姐荣耀时刻容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁
五公总决赛（下） 首个成团名额诞生容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁
五公总决赛（上） 姐姐们出席最后的晚宴容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁